人体温度多少算发烧

什么是发烧？

发烧是指人体温度升高超过正常范围，通常指口腔温度超过37.5℃或肛门温度超过38℃。发烧是身体自我保护机制的一种表现，可以帮助身体抵抗病菌。但是，高烧也会导致身体疲惫、头痛、恶心、呕吐等症状，因此发烧时需要及时控制体温。

什么温度算发烧？

一般来说，正常体温的范围为36.1℃~37.2℃，超过这个范围就可以算作发烧了。但是，不同人的体温正常范围可能会略有不同，年龄、性别、季节、时间等因素都可能影响体温。例如，儿童的体温正常范围通常比成人高一些，女性的体温正常范围可能比男性略高。因此，在判断是否发烧时，需要考虑个人情况，可以参考自己平时的体温基准。

何时需要降温？

一般来说，体温超过38℃就需要及时采取措施降温。如果体温过高，会影响身体各系统的正常功能，甚至会引起严重的并发症。对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，体温过高的风险更大，需要更加重视。在降温时，可以采用物理降温、药物降温等方法，但是需要注意不要过度降温，以免导致反弹性发热。

总之，发烧是身体自我保护机制的一种表现，但是需要及时控制体温，以免影响身体健康。在判断是否发烧时，需要考虑个人情况，参考自己平时的体温基准。如果体温超过38℃，需要及时采取措施降温，但是需要注意不要过度降温。